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  综艺美食吉日记（美食综艺纪录片）

  高质量独处可以做的50件小事学习办公技巧提升工作效率。2学做手工手账培养动手能力。2学习烘焙，好看甜品很治愈人。2对镜练习说话提高表达能力。2看高质量综艺边娱乐边学习。2泡泡脚一促进血液循环放放松。30、独处看一部喜欢的电影。3录下自己唱的歌以后可以听。3记录生活学写写日记记录书。学习穿搭，做一个会穿的女孩子。4整理自己的手机，删除那些不用的APP，减轻手机负担。4尝试一下没有尝试过但是向往的事

  关注：46 时间：2025-08-13